Ja, då var det dax att sammanfatta ännu en träningsvecka. Tycker att veckorna går så fort och att det var nyss som jag skrev förra veckans sammanfattning... Here we go...

2 pass spinning
1 pass afro/core

Det blev alltså ett "minimum" av träning i veckan men det känns bra ändå, får ju inte va för hård med mig själv...