Träning v.38...
Ja, veckan försvann snabbt. Lite sömn efter en jobbig omställning från natt till dag gjorde det svårt att sova men träningen hann jag med i alla fall...
1 rask promenad m "easytones" 45 min
1 pass cykel 40 + 1 pass "reformer" (Dubbelpass)
2 pass cykel 40
Känner mig riktigt nöjd med veckans träning. Kände suget efter träning under helgen med men det blev inte av... Nu är det ny vecka med nya utmaningar...
1 rask promenad m "easytones" 45 min
1 pass cykel 40 + 1 pass "reformer" (Dubbelpass)
2 pass cykel 40
Känner mig riktigt nöjd med veckans träning. Kände suget efter träning under helgen med men det blev inte av... Nu är det ny vecka med nya utmaningar...
Kommentarer
Trackback